2017.12.24.
Kedves naplóm!
Hát, csak rávettem magam, hogy belekezdjek. Sokat gondolkoztam rajta, hogy mit tegyek, hogy hogyan induljak el, milyen irányba. Manapság nagy divat lett a testedzés és az egészséges életmód, és megvallom őszintén, nem is olyan nagy butaság szerény véleményem szerint. Hiszen... Ki ne akarna egészséges lenni? Mindenkinek van egy álomalakja a mai világban, amit szeretne elérni. Nos, nekem is van, és ez a kis naplócska lesz a segítségem, hogy elérjem. Hónapokon keresztül nem tudtam magam rávenni, hogy rendesen hozzálássak, valami mindig visszahúzott. Azok a fránya gyors kaják és nassolni valók, üdítők... Ezek miatt csak 20 kilót híztam... Valamint ugye a lustaság. A munkámból adódóan elég sokat sétálok, de mellette még a 25 perces szünetben betoltam fél adag sült krumplit rántott csirkemellel. Ezt abba kell hagynom, de sürgősen, különben csak rosszabb lesz a helyzet, ahonnan nehezebb lesz visszaverekedni magam. 21 évesen még szeretném időben elkapni a grabancát a súlyomnak, 75 kilósan nem tudom kifulladás nélkül bekötni a cipőfűzőmet, vagy egyáltalán felvenni a zoknimat. A munkahelyem előtt, amikor még iskolába jártam, ilyen gondjaim nem voltak, és erre szeretnék visszatérni. Nem szeretem, hogy le vagyok korlátozva a saját testem által, nem szeretem, hogy gyenge vagyok, nem érzem azt, hogy a fizikumom illene a személyiségemhez, és változtatni akarok! Ne értsd félre, elfogadom a testet, amim van jelenleg, elfogadom, hogy a lustaságom idáig vezetett, de ez nem jelenti azt, hogy nem akarok változtatni. Már egyszer sikerült 75 kilóról 68 kilóra lefogynom, akkor is naplót használtam ahhoz, hogy előrehaladjak, és volt is eredménye, aztán azt hittem, nem lesz szükségem a továbbiakban a naplóra, emiatt nemcsak az írást hagytam félbe, hanem a diétát is. Szégyellem is magam, elbuktam, de most ismét fel kell állnom és elindulnom. Ha én nem teszem meg értem, senki más nem fogja. És nem is tudja. És ha nem is magamért, a szerelmemért megteszem, hogy büszke legyen rám. Szerencsére kifogtam egy olyan férfit, aki elfogadja a mostani alakomat, és még ha meg is jegyzi, mekkora pocakom van, nem bánt meg vele, hiszen tisztában vagyok a helyzet súlyosságával. Nos, mára ennyi, hamarosan újra írok!
Hát, csak rávettem magam, hogy belekezdjek. Sokat gondolkoztam rajta, hogy mit tegyek, hogy hogyan induljak el, milyen irányba. Manapság nagy divat lett a testedzés és az egészséges életmód, és megvallom őszintén, nem is olyan nagy butaság szerény véleményem szerint. Hiszen... Ki ne akarna egészséges lenni? Mindenkinek van egy álomalakja a mai világban, amit szeretne elérni. Nos, nekem is van, és ez a kis naplócska lesz a segítségem, hogy elérjem. Hónapokon keresztül nem tudtam magam rávenni, hogy rendesen hozzálássak, valami mindig visszahúzott. Azok a fránya gyors kaják és nassolni valók, üdítők... Ezek miatt csak 20 kilót híztam... Valamint ugye a lustaság. A munkámból adódóan elég sokat sétálok, de mellette még a 25 perces szünetben betoltam fél adag sült krumplit rántott csirkemellel. Ezt abba kell hagynom, de sürgősen, különben csak rosszabb lesz a helyzet, ahonnan nehezebb lesz visszaverekedni magam. 21 évesen még szeretném időben elkapni a grabancát a súlyomnak, 75 kilósan nem tudom kifulladás nélkül bekötni a cipőfűzőmet, vagy egyáltalán felvenni a zoknimat. A munkahelyem előtt, amikor még iskolába jártam, ilyen gondjaim nem voltak, és erre szeretnék visszatérni. Nem szeretem, hogy le vagyok korlátozva a saját testem által, nem szeretem, hogy gyenge vagyok, nem érzem azt, hogy a fizikumom illene a személyiségemhez, és változtatni akarok! Ne értsd félre, elfogadom a testet, amim van jelenleg, elfogadom, hogy a lustaságom idáig vezetett, de ez nem jelenti azt, hogy nem akarok változtatni. Már egyszer sikerült 75 kilóról 68 kilóra lefogynom, akkor is naplót használtam ahhoz, hogy előrehaladjak, és volt is eredménye, aztán azt hittem, nem lesz szükségem a továbbiakban a naplóra, emiatt nemcsak az írást hagytam félbe, hanem a diétát is. Szégyellem is magam, elbuktam, de most ismét fel kell állnom és elindulnom. Ha én nem teszem meg értem, senki más nem fogja. És nem is tudja. És ha nem is magamért, a szerelmemért megteszem, hogy büszke legyen rám. Szerencsére kifogtam egy olyan férfit, aki elfogadja a mostani alakomat, és még ha meg is jegyzi, mekkora pocakom van, nem bánt meg vele, hiszen tisztában vagyok a helyzet súlyosságával. Nos, mára ennyi, hamarosan újra írok!
Megjegyzések
Megjegyzés küldése